ТОЧКА ЙОГИ

Твоё спокойствие и сила начинаются здесь


Йога, которая всегда под рукой


Начать курс сегодня
Для кого этот курс?
Устаёшь после работы и не находишь время на спорт?
Короткие занятия дома вернут энергию и подтянут тело
Болит спина или чувствуешь зажатость?
Мягкие практики укрепят позвоночник и вернут лёгкость
Стресс и мысли мешают сосредоточиться?
Медитации помогут обрести спокойствие и ясный ум
Сомневаешься, что йога для тебя?
Простые пошаговые уроки без лишней «эзотерики»
Хочешь сохранить результат надолго?
Навсегда-доступ к материалам и бонусы для привычки

Что внутри курсов

Программа в записи — ты получаешь готовые модули, которые можно проходить в своём ритме.

Каждое занятие длится всего 15 минут — легко встроить в день даже при плотном графике.

Курс йоги
для начинающих

"Точка входа в йогу"
Подробнее

Курс медитаций
для начинающих

"Точка тишины"

Подробнее

Неделя зарядок
без коврика

"Точка сборки тела"
Подробнее

Ты не привязан ко времени. 

Курсы всегда с тобой: включи 15 минут практики утром, вечером или даже в обеденный перерыв.

Почему онлайн-формат удобнее

Почему это выгодно


  • 2990 ₽ за курс = как один поход в ресторан 🍝 или 2–3 поездки на такси 🚖.
  • За эти деньги ты получаешь полную систему занятий + пожизненный доступ.
  • Можно проходить в своём темпе: хоть утром, хоть вечером, хоть в отпуске.
  • Уроки короткие и понятные: 15 минут = больше энергии и спокойствия.
И плюс бонусы: 2 аудиомедитации и трекер привычек, которые помогают закрепить результат.
О тренере
Опыт: 11 лет личной практики
+ 2 года преподавания
«Йога — не про гибкость тела, а про свободу ума»
Меня зовут Анна Фурсова. Я счастливая жена и мама непоседливой Любки.
Йога вошла в мою жизнь в декрете, когда сил почти не осталось. Она помогла мне вернуть энергию, радость и внутренний баланс.
Сначала это была просто попытка позаботиться о себе. Но очень скоро я поняла: йога — это не только про гибкость и растяжку. Она также про внутреннюю силу, спокойствие, про умение находить счастье даже в простых вещах.
Я влюбилась в практику и почувствовала, что хочу делиться этим состоянием с другими. Так я стала преподавателем.

Йога научила меня дисциплине, которая даёт настоящую свободу. Через асаны, дыхание и медитации я пришла к лёгкости в теле и ясности в голове.

Йога — это путь к себе. И этот путь начинается с первого шага.
«Я создала этот курс, чтобы ты могла заниматься в своём ритме и наполняться ресурсом — без стеснения, сравнений и спешки»

Ответы на основные вопросы

Отзывы о курсах

Индивидуальные офлайн-занятия

Хотите заниматься вживую?
Возможны офлайн-тренировки в Санкт-Петербурге.

Это отличный вариант для тех, кому нужен индивидуальный подход и личный контакт с тренером.

  • Онлайн-индивидуалка 2000 ₽

    Персональная онлайн-йога
    90 минут

    Погружение в практику не выходя из дома. Полностью индивидуальный формат: от разминки до шавасаны занятие строится под ваш запрос, уровень и энергетическое состояние.

    Ваше пространство — наша точка силы. Моя экспертиза — ваш результат.

  • Офлайн в Санкт-Петербурге

    3000 ₽

    90 минут точечной работы
    с телом и вниманием.

    Это не групповой урок. Это персональная сессия, где каждая асана, каждое дыхание и каждая минута будут подстроены под вас.

    Результат: вы не просто «позанимаетесь йогой», а сделаете конкретный шаг к своему благополучию — будь то гибкость, сила, избавление от зажимов или ясность ума.

  • Составление индивидуальной практики на месяц (видеозапись)

    3000 ₽

    Практикуйтесь регулярно — получайте результат гарантированно

    Превратите «хочу заниматься йогой» в «регулярно занимаюсь и вижу прогресс». Ваш персональный месячный комплекс — это ваш личный тренер в телефоне.

    30-минутная консультация для глубокого погружения в ваш запрос → готовый видео-урок→ регулярная и безопасная практика в вашем темпе (каждый день или 2-3 раза в неделю).
    Через месяц мы обновим программу, чтобы практика росла вместе с вами.
Узнать про офлайн-занятия
Договор публичной оферты